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馬鈴薯鮪魚沙拉減肥在懶人馬鈴薯鮪魚蛋沙拉便當中秋連假快快樂樂吃吃喝喝了4天的討論與評價

Eva的健康減重便當 ... 2 . 馬鈴薯切片,紅蘿蔔切丁,雞蛋用濕廚房紙巾包住,3樣同時放入電鍋,外鍋放一杯水,按下開關蒸熟。 3 . 將熟馬鈴薯用叉子壓成泥,蛋白切成丁。 4 .

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