骨折消腫吃什麼、骨裂消腫、骨折腫脹原因在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等， ...

骨折早期：主要狀態是血腫，所以應該要以「活血化瘀、消腫」為主，飲食必須清淡。建議飲食：適合多喝水、多吃黑木耳、蔬菜、韭菜、蘿蔔、蛋類、魚湯。

適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合。食療方：當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮 ...

骨折吃什麼消腫快 · 1、水腫是骨折患者經常會出現的一個症狀，應該正確對待，比如說進行利尿劑的使用，甘露醇的使用，患者在平時應該注意儘量抬高患肢， ...

文／陳彥名. 阿達（化名）上個月車禍小腿骨折，手術順利且康復出院，也開始復健治療。不過他的小腿還是腫脹不舒服。鄰居介紹一帖草藥幫助消腫。

手術後2個星期內，傷口內處於水腫期，不宜進補，補則滯，反而延緩傷口癒合。應多喝水，多吃蔬菜、水果、蛋類和魚湯。忌吃高鈣奶粉、鈣片、雞湯、雞精、 ...

2020年12月4日 — 飲食上由清淡轉爲適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。

腳踝骨折兩個月了水腫還沒有消怎麼辦？腳踝骨折多久能正常走路？腳踝骨骨折了90天還需要忌口嗎？ ∧ 當修車學徒工 ...

05-25-2018 由骨科醫生路遙發表于養生所有肢體骨折的患者，除了疼痛外， ... 因為肢體腫脹的“水”，不可能直接蒸發，只有流回心臟才能達到消腫的目的。

另外，消腫散瘀為骨折癒合前提，內服中藥有助促進癒合，通常分成三期，第一期著重活血化瘀、理氣、消腫止痛，適合藥方為正骨紫金丹；第二期著重調和氣 ...