黑木耳什麼人不能吃、長期吃黑木耳、黑木耳飲品功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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黑木耳有活血的功效，它能降低血黏度，並能防止血小板凝集於血管壁，有助於防治動脈硬化、腦血管病和冠心病，是一種天然抗凝劑。但是，也正因為如此，有 ...

從中醫角度看，黑木耳屬質地陰柔、偏寒涼的食物，比較適合夏日食用。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，長期過量服用可能會傷害脾胃、損傷人體陽 ...

1、出血性中風患者忌吃. 黑木耳可抑制血小板凝聚，有效控制血液中膽固醇的含量，可輔助治療冠心病、動脈血管硬化、心腦血管病，但是，出血性中風患者由於 ...

這是因為黑木耳本身就是一種活血，降低血液粘稠度的食材，被稱為天然的「抗凝劑」，有助於防治動脈硬化，腦血管病和冠心病，所以有大量出血的人一定要少 ...

黑木耳吃太多有副作用（特殊注意事項）嗎？誰不適合吃？ ... 1.凝血功能異常、易出血者：黑木耳具有抗凝血的特性，因此凝血異常者、孕婦需注意，不宜多吃。

其次，黑木耳露在胃內所需要的消化時間短，比起直接咀嚼吃下的黑木耳，能維持飽足感的時間相對也縮短。 □1.有凝血功能問題的人不宜. 特別要注意，已有高 ...

众所周知，黑木耳营养价值很高，为我国珍贵的药食兼用胶质真菌，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等，非常适合日常食用。虽说是黑木耳的好处很多， ...

黑木耳是一道很普遍的菜肴，口感爽脆，而且營養非常豐富，很多人都愛吃。黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的毒素和雜質等吸附集中起來排出體外 ...

1.特別要注意，已有高血壓、高血脂、高血糖等三高困擾的人，食用黑木耳的風險也較高。 2.以出血性中風患者為例，腦部出血處急需止血，但黑木耳的抗凝血功能可能讓凝血速度 ...

黑木耳的效用雖多，仍屬於質地陰柔、偏寒涼的食物，若長期吃過量，可能會傷害脾胃。脾胃虛寒、有急性腸胃炎、有凝血功能問題的人，以及女性在生理期間覺得 ...