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2020年6月2日 — 想請問coffee的增肌減脂運動是真的有用的嗎，平常都有在做coffee的增肌減脂（一個禮拜 ... 有點偏向低醣），因為上次月經來瘦了一- 減脂,運動,增肌,減肥.
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... 架，所以有脂肪積聚胸部，我唔排除佢真係有裝假狗，但佢身體其他部份真係努力練番黎，佢既正能量真係幾有感染力 佢既運動片持續咁跟住用係有用架.
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2018年7月22日 — 完全唔洗負重去做，其實個效用係咪好細? 瘦腿、提臂呢D動作唔係應該做負重squat 最有效咩? 佢自己本身都有去開做gym, 懷疑佢咁fit 既主要原因都只係 ...