戰逃僵、戰逃僵、戰或逃凍結在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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情緒如果過於劇烈，表示當事人認為事態嚴重。然情緒若一下子爆開，當下的認知／理性會完全失去作用，只能衝動地在「戰／逃／僵住 ...

僵反應是4F當中最原始的一種反應。無法成功地善用戰、逃、或討好反應，僵類型的防衛，發展成典型的解離，而解離使他們能夠不感受自己的遺棄性痛苦， ...

在這裏，躍入成長新世界全日制私學多元認知｜教育銳觀｜心理學|腦科學|美育|科學|思維LEAP全日制私學導讀Fight, Flight or Freeze Response簡稱3F反應 ...

人類對童年創傷的反應不盡相同，進而產生不同的CPTSD類型，其中四種模組是較為常見，以下會介紹四種基本的求生策略和防衛類型，他們是發展成戰、逃、僵、 ...

因為複雜性創傷而定型的僵類型人和討好型人，人生中也有很多辛苦的課題。你是否意識到自己一直以來的人生哲學，其實是創傷所造成的僵化反應呢？

「逃」（flight）類型會發展出一種類似強迫症的防衛反應，如逃跑，或象徵式地過度活躍。 ... 「僵」（freeze）類型會發展出一種像是解離的防衛反映，如放棄 ...

在本書第二部，療癒的細節這一篇當中，開始詳細地說明四種戰逃反應的倖存者特色，以及療癒的方式。我是「逃－僵混合型」，本書形容為「最不會建立 ...

戰、逃、僵(Fight & Flight & Freeze). 哺乳(情緒)腦. • 「是潛在威脅嗎？」 ... 生理：下視丘(荷爾蒙)、自律神經(戰/逃). 心理：韌力(Resilience)、調適技巧.

當我們進入「呆僵」與「癱瘓/崩潰」反應時，兒童或青少年在被問話時，可能 ... 大人們可以突然有神力，一手抱一個孩子，跳過障礙物，逃到安全的地方。

4F因應策略是什麼？ · 「戰」（Fight）類型會發展出一種像是自戀性的防衛反應，突然用有攻擊性的反應去對待威脅。 · 「逃」（Flight）類型會發展出一種類似 ...