臨睡肌抽躍症、睡覺震顫、睡覺身體震動在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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肌抽躍反應是指肌肉急速而不自主的抽搐，猶如觸電，屬於大腦本能反應，負責調解生理機能；當身體的某部位在入睡時突然抽動，或驚醒前夢到墜落或者是跌倒， ...

若只是偶爾的臨睡肌抽躍症，可在睡前伸展手部和足部的肌肉，增進血液循環、預防抽筋，並且多喝水，平衡血液中的離子濃度，避免刺激神經中樞，發出抽搐 ...

「臨睡肌抽躍症」多為正常的生理反應，它是人緊張、受到刺激，或者工作疲勞過度等引起全身或局部肌肉突然抽動一下的現象，時間很短，像觸電一樣，腳會 ...

此種肌抽躍是由於腦部有病變而表現出來的症狀，所以除了肌抽躍之外這群. 疾病還會依其病情而有其它各種神經學的異常症狀出現。涵蓋的病因非常廣. 泛，其中一些病因如下列： ...

睡覺前或睡覺時所出現的肌肉抽動都是肌抽躍反應，是肌肉發生的不自主的抽搐， ... 臨睡前肌抽躍症通常發生在進入深度睡眠之前，是正常而且常見的生理 ...

根據美國睡眠醫學學會（英語：American Academy of Sleep Medicine），入睡抽動有廣泛的潛在原因，其中包括：焦慮，咖啡因，壓力，劇烈活動。這種奇怪的下降感和肌肉抽搐是 ...

主要副作用（<5％）為腹瀉、噁心和頭痛，罕見副作用包括思睡、幻覺、肌抽躍、癲癇發作和精神混亂等。於是醫師把此抗生素停掉，幾天後陳女士的肌躍症消失， ...

柯先生您好您好：您提到“即將睡著的時候身體會不定時抽一下”的症狀，可能要考慮入睡前的肌肉抽動，稱為臨睡肌抽躍症。當睡覺時呼吸頻率降低的幅度太大，或夢到墜落時， ...

而發生在睡覺時的肌抽蓄反應，也叫臨睡肌抽躍症；當睡覺時呼吸頻率降低的幅度太大，或夢到墜落時，大腦的神經系統會以為身體瀕臨危險，透過快速繃緊肌肉 ...

"肌抽躍是一種急速的肌肉不自主抽動，類似觸電一樣的動作。雖然在情況較為嚴重時，肌抽躍症是一種會影響人正常生活的軀體病症，但生理性肌抽躍（比如 ...