蠶豆酥營養、蠶豆禁忌、蠶豆酥熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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分析項分類分析項單位每100克含量樣本數標準差每單位重(13.0克)含量x1 一般成分熱量 kcal 456 59 一般成分修正熱量 kcal 409 53 一般成分水分 g 2.7 2 0.8000 0.4

營養學認為，蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，並含有豐富的膽石鹼，有增強記憶力的健腦作用。因此如果你是正在應付考試或是 ...

蠶豆的不僅營養價值高，清炒蠶豆清香軟糯，油炸蠶豆香酥可口。但是蠶豆中含有的特殊成分或特性使的有的人群不能吃蠶豆。那什麼人不能吃蠶豆呢？1.

熟,去外殼,混合均勻打碎(蠶豆,鹽,油脂,調味料). 營養成分*數值單位均為每100g可食部分之含量. 熱量(kcal). 456. 水分(g). 2.7. 蛋白質(g). 26.9. 脂肪(g). 20.9.

嫩蠶豆可以益氣健脾，利濕消腫。另外，它的營養豐富，每100克蠶豆含9克蛋白質、19克碳水化合物，還富含膳食纖維、鈣、磷 ...

油炸蠶豆中富含優質蛋白及脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等人體必須的營養成分，食用可以促進青少年的身體發育，維持成年人機體組織正常的更新與代謝。

營養學認為，蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，並含有豐富的膽石鹼，有增強記憶力的健腦作用，因此如果你是正在應付考試或是腦力工作者， ...

每100克蠶豆所含營養素如下：·熱量（335.00千卡） ·蛋白質（21.60克） ... 酥炸大豆糕是以大豆為主要食材的菜品，香脆可口，營養豐富。

【青龍牌】田豆酥-蠶豆(350g) x 1 ... 營養標示 ===== 熱量463大卡蛋白質26公克脂肪21.3公克飽和脂肪5.3公克反式脂肪0公克碳水化合物43.3公克糖公克鈉632毫克

2018年11月8日- 適當的食用一些蠶豆，更是可以幫助我們大家補充大量的營養物質的，另外，蠶豆的保健功效也是非常不錯的。因為蠶豆中含有豐富的蛋白質,適當的 ...