頻尿不能吃的食物、頻尿感、膀胱穴位在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

頻尿不能吃的食物關鍵字相關的推薦文章

例如醋、檸檬、葡萄柚、奇異果、柑橘、番茄等，這些食物具有酸味，會刺激膀胱黏膜、促進尿意，讓頻尿更加嚴重。 ... 葡萄酒、啤酒、酸奶、奶酪、納豆等食物 ...

容易頻尿的人，飲食上忌諱生冷食物，少吃瓜果類、大白菜與冰冷飲品，晚餐過後少喝水，也少喝茶、咖啡與酒等有利尿作用飲料，與睡前先排尿，讓體內盡量排空 ...

1.含鋅食物：鋅是攝護腺組織中含量很高的成分，對維護攝護腺健康很重要。代表性食物是牡蠣、海鮮類、南瓜籽油。 · 2.含茄紅素食物：茄紅素優良的抗氧化 ...

3. 炸雞排、鹹酥雞、炸豬排, 3. 水果類：梨、蘋果、西瓜、柳丁、葡萄、檸檬 ; 4. 老酒麵線，老薑麻油腰子、十全大補湯, 4. 益生菌 ; 4. 老酒麵線，老薑麻油 ...

膀胱發炎要避免吃油炸類和辛辣的食物，而咖啡、茶和酒精也要盡量避免。另外，柑橘類和奶類會使尿液鹼化，加劇膀胱炎症狀，所以也不可以吃喔！

張宇琪表示，患者飲食應減少酸性飲食（如蔓越梅汁、蘋果、葡萄），高鉀性食物也會引起刺激反應（如香蕉、柳丁、楊桃、草莓、醃，漬類食品），張宇琪提醒 ...

此外，泌尿科醫師表示，晚上吃飯盡量不要吃高糖、高鹽、高油脂的食物，也會影響頻尿。至於女生應保持外陰部清潔，避免受到肛門或病菌感染，連帶預防細菌 ...

6種改善頻尿問題食物 · 1.紅石榴皮／收澀、抗氧化. 紅石榴富含花青素，有強力抗氧化作用，也是美國阿嬤愛用的治頻尿良方。 · 2.白胡椒／暖胃溫陽 · 3.南瓜籽 ...