煮飯加橄欖油、煮飯加糯米、煮飯加多少油在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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簡單的白米飯要煮的好吃，只要在白米裡加入橄欖油後，讓煮好的白飯更加油亮、粒粒分明，連來家裡吃過飯的朋友都很喜歡。下次ㄧ起試試看吧～【關鍵 ...

煮婦必看！煮飯多加「一匙油」不僅色香味俱全，還能排除壞膽固醇、預防三高｜每日健康Health · 1 橄欖油加熱後會膨脹，料理時用量應減少，且勿過度加溫，否則可能會使橄欖油 ...

囍瑞小廚房♥媽咪必學♥米飯『Q香』究極大絕招】煮飯時添加→ 橄欖油 ←可使米飯油潤透亮，顆粒分明，超級好吃。 🔹🔹🔹同場加映🔹🔹🔹你知道如何挑選 ...

1煮飯加橄欖油：營養流失少橄欖油世界公認的純天然保健佳品。隻需幾滴橄欖油，就能讓米飯粒粒豐潤飽滿，且有利於糖尿病人控製血糖。 14836288067686.jpg. 2茶水煮飯： ...

常見Omega-9含量高的油脂如橄欖油、酪梨油、苦茶油，這些油脂富含單元不飽和脂肪酸，穩定性高，不易氧化酸敗，對於心血管也有良好的保護作用！許育禎補充 ...

將泡好的茶葉水，倒入米中，按正常的煮飯方式即可。這樣煮出來的糙米飯，營養又色、香、味俱全。十、橄欖油. 煮飯時加點它，煮 ...

記者郭奕均／台北報導現代人擔心疾病找上門，自己煮飯時越來越在意用料健康，尤其不少家庭主婦講求食材天然，主飯炒菜會選擇用「橄欖油」， ...

在蓋上鍋蓋前，在米飯裡淋些植物油(橄欖油、大豆油都可以)，滴點醋。油可使做熟的米飯油潤透亮，顆粒分明。醋不但能保護維生素，還可讓蒸出的米飯鬆軟 ...

早上做好的便當…… · 放到中午要吃的時候…… · 常常就會有冷飯結塊的問題！ · 猜猜是要加①冰塊、②橄欖油、③蜂蜜哪一個呢？ · 第一鍋飯放入2個①號選項的冰塊.

將米粒沖洗食用水兩次後，在鍋內倒入等量的食用水。再滴入約5滴油（任何油都可以。我使用橄欖油）油用滴的就好了唷！要是不小心倒太多油了就用湯匙撈起來 ...