鰻魚功效、海鰻功效、鰻魚壞處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1.鰻魚富含維生素A和維生素E，含量分別是普通魚類的60倍和9倍。其中維生素A為牛肉的100倍、豬肉的300倍以上。豐富的維生素A、維生素E，對於預防視力退化、 ...

自古相傳，鰻魚有預防夏季疲倦之功效。而鰻魚營養含有豐富的蛋白質、維生素A、D、E、礦物質以及不飽和脂肪酸DHA/EPA。它能提供人類生長 ...

除了鰻魚之外，生蠔、蚵仔富含礦物質「鋅」，可幫助合成男性荷爾蒙，維持攝護腺正常運作，而別名「起陽草」的韭菜在《本草綱目》中記載，有溫補肝腎，助陽 ...

性味甘平。功效具有補虛養血、祛濕、抗癆、滋補強壯等功效，是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人 ...

1、鰻的肝髒含有豐富的維生素A，是夜盲人的優良食品。 · 2、鰻魚還含有豐富的“好”脂肪。 · 3、鰻魚還含有被俗稱為“腦黃金”的DHA及EPA，而DHA和EPA被證實有預防心血管疾病的 ...

营养功效 · 1、补虚养血：鳗鱼具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。 · 2、强精壮肾：鳗鱼具有良好的强精壮肾的功效，是年轻夫妇 ...

有「水中軟黃金」之稱的鰻魚，營養豐富，具有補虛、溫身及暖腸的功效，非常適合在冬天食用，國人年節尾牙聚餐與宴客時，桌上也常見鰻魚浦燒料理， ...

1、鰻魚是含EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十=碳六烯酸)最高的魚類之-一,不僅可以降低血脂、抗動脈硬化、抗血栓，還能爲大腦補充必要的營養素。DHA能促進兒童 ...

鰻魚湯的營養成分比鱸魚湯、雞肉湯、牛肉湯等高得多，維生素、礦物質和微量元素含量更是陸上動物所不能相比的。科學研究表明，鰻魚是含EPA和DHA最高的魚類之一，不僅可以 ...

鰻魚烤過再淋上醬汁後香氣四溢，是不少老饕們的最愛！不但如此，漁業署在臉書粉專「行政院農業委員會漁業署」發文分享，鰻魚的7大營養價值， ...