黑蜆的功效、蜆營養、蜆壞處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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其他健康食材☀冷凍☀【早安健康／曾啟翔整理編輯】蜆，就是一般我們很常見到的蜊 ... 的元凶，鳥胺酸的循環能分解體內的氨並加以排除，因此被視為有消除疲勞的功效。

6大蜆的營養價值、好處 · 1-高蛋白質 · 2-低膽固醇蜆的脂肪含量低。 · 3-牛磺酸有助合成膽汁酸，消化食物中的脂肪。 · 4-膽鹼膽鹼於腦部能合成為乙醯膽鹼， ...

蜆精功效有哪些？ ... 根據《早安健康》官網文章表示，自古以來中、日皆有用「蜆」治療黃疸的文獻紀錄；若以現代觀點來看，蜆精好處就是具有保肝作用，尤其 ...

【食補】增強免疫力湯&保肝湯品-蒜頭蜆湯(超簡單清湯x營養價值高) · 譬如… · 根據Advances in Therapy所發表的研究，服用大蒜萃取能有效減少63% 的感冒罹患 ...

這句廣告詞道盡了肝的重要性，也看出了台灣民眾對於保肝產品的熱衷。但在談論蜆精的功效或購買任何護肝產品之前，先問問自己，是想針對什麼傷肝的因素，來 ...

蜆也可以視為一種中藥，而顧肝的蜆是生活在淡水裏面臺灣俗稱叫蜊仔(發音 ... 最後會再教大家簡單的用電鍋蒸蜆湯(精) ... 功效：清熱利濕，解毒消癰

近日,得知"蜆"的許多好處,所以,每週會蒸一次蜆湯讓老公喝~~(一週一次即可) 蒸的方式:將蜆洗乾淨,放入大同電鍋的內鍋裡,內鍋不要加水, ...

蜆子湯能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，具有利尿、消水腫的作用。可用於治療全身水腫，小便不利等。【祛脂降壓】. 蜆子能軟化和 ...

5 天前 — 他說，這些奈米顆粒進一步進行體外實驗，可促進肝細胞生長，所以可達到保肝和護肝功效。四週後，喝蜆汁的老鼠肝功能正常，而另一隻鼠則出現肝硬化前兆肝 ...

護肝到調節三高、抗發炎，黃金蜆蛋白保健價值升級蜆一向被認為具有護肝功效，其中富含的肝醣被視為護肝的指標成分，然而根據國內學者研究證實，蜆蛋白更具有調節三高、 ...