龜息大法吳宗憲、呼吸法、龜息大法睡覺在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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剛練呼吸，極少人能真正把呼吸降到每分鐘五次以下，就連非常頂尖的自行車選手在休息狀態，每分鐘都還有六次。因此無需感到壓力，只要心裡想著「像烏龜大師 ...
龜息大法吳宗憲在龜如何呼吸 - 愛寵物咨詢網的討論與評價
龜的呼吸頻率夏季最高，平均55次/分，而冬眠期僅僅約5次/分。龜的耐低氧能力很強，. 可較長時間不進行呼吸。 呼吸道疾病 ...
龜息大法吳宗憲在延壽之道——烏龜呼吸法 - GetIt01的討論與評價
烏龜 沒有肋間肌和肋間骨，只有頭頸和肚子相結合，所以它的呼吸很特別，是胸式加腹式的呼吸。烏龜肺部有一條肌肉連接著前腳，當前腳前後擺動時拉動肺部肌肉使空氣進入肺部 ...
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龜息大法吳宗憲在分分秒秒處於緊戒備戰狀態？「龜息法」教你靜心又淨心 - 芋傳媒的討論與評價
烏龜 最厲害是每分鐘只需要呼吸三到五次(人類大約十二到二十次)，翻翻生物圖鑑，那些壽命比人類還長的像是蛇啊、烏龜、大象啊，呼吸頻率都非常慢。 剛開始 ...
龜息大法吳宗憲在烏龜呼吸頻率和什麼有關係 - 小鹿問答的討論與評價
生物體呼吸的頻率與其壽命的長短密切相關，呼吸越慢，壽命越長。 如大蟒每分鐘呼吸2次，壽命約500 700年；烏龜每分鐘呼吸5次，壽命為300年左右；人每分鐘呼吸16 18次，壽命 ...
龜息大法吳宗憲在【健康呼吸】延寿之道——乌龟呼吸法-新闻频道 - 手机搜狐网的討論與評價
开始时，可每次练3分钟，以后延长到10-15分钟。每天1-2次，临睡时必须练一次。通常正常人的呼吸频率，每分钟18次左右，而在练龟 ...
龜息大法吳宗憲在這樣呼吸更長壽，你知道嗎？ - 每日頭條的討論與評價
有研究發現生物界呼吸頻率越慢的動物壽命越長，呼吸頻率越快的動物壽命越短。 ... 千年的王八萬年的龜，有沒有萬年的烏龜，我也沒有見過。呵呵！
龜息大法吳宗憲在【靜心・淨心】打坐配合烏龜式呼吸法踢走煩躁兼增強抵抗力的討論與評價
原來呼吸快慢跟身體健康息息相關，而有意識地刻意控制呼吸速度， ... 翻生物圖鑑，那些壽命比人類還長的像是蛇啊、烏龜、大象啊，呼吸頻率都非常慢。
龜息大法吳宗憲在壓力久久不散？頂尖運動員都會的「龜息法」5步驟 ... - 奇摩新聞的討論與評價
Dr. Lobsang洛桑預防醫學集團創辦人洛桑加參建議，入門款就來學烏龜吧！ ... 那些壽命比人類還長的，像是蛇啊、烏龜、大象啊，呼吸頻率都非常慢！