手抽筋怎麼辦、手抽筋舒緩、手抽筋原因在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「右手常抽筋，大概一天會出現1～2次，為什麼會這樣？」手抽筋究竟是怎麼一回事，聽聽復健科醫師陳怡嘉 ...

相信大家都曾有腳抽筋的狀況，但你不知道的是，其實手指也會抽筋。右手常抽筋，大概一天會出現1～2次，為什麼會這樣？手抽筋究竟是怎麼一回事？

人體中最容易發生的是小腿抽筋，不過大腿抽筋、腹部抽筋（肚子抽筋或肚皮抽筋）、屁股抽筋、脖子抽筋、腳掌抽筋、手抽筋（或手指抽筋）、腳底抽筋（ ...

大腿：屈膝握住腳背處，緩慢地將腳跟拉至臀部附近，藉以緩解大腿的肌肉。手掌：將兩手手指交叉向外伸展，或是將抽筋手掌向上，用健側手握住除了大拇指的另外四指 ...

手指抽筋将手指用力握成拳头，然后再用力伸开，快速连做数次，直到恢复为止。手掌抽筋用另一手掌将抽筋的手用力向下按压，并做震颤动作，直到恢复。上臂 ...

手部的抽筋以手指比較常見，因為手指會有點按滑鼠的動作，在習慣性之下，過度使用直到疲勞的肌肉很可能不正常放電造成抽筋。另外一個原因就是腕隧道症候群 ...

每個人都抽筋過，面對吃香蕉、喝運動飲料、吞鈣片的說法，真正有用的方法是什麼? 夜半三更睡得正香，一陣抽筋襲來，小腿痛得一夜好眠報銷；運動到一半 ...

手抽筋是什麼意思？手抽筋可能是由於.動脈硬化、血脂高、缺鈣或者心臟病引起的。手抽筋的原因病因：一.動脈硬化。年齡增大、動脈硬化，血液的供應相...