干貝吃太多、干貝蛋白質、生干貝禁忌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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過量食用會影響腸胃的運動消化功能，導致食物積滯，難以消化吸收。干貝蛋白質含量高，多食可能會引發皮疹。干貝所含的谷氨酸鈉是味精的主要成分，可 ...

干貝富含的各種蛋白質和各種氨基酸的含量是比較豐富的，適當的吃一些干貝，確實能夠起到良好的滋補作用，但是每次吃干貝的量一定要控制在50~100克左右，千萬不能太多，因為 ...

但干貝過量食用會影響腸胃的消化功能，導致食物積滯，難以消化吸收。干貝蛋白質含量高，多食會引發皮疹，因此一定要適量食用。那麼干貝一次吃多少呢 ...

注意：過量食用會影響腸胃的運動消化功能，導致食物積滯，難以消化吸收。干貝蛋白質含量高，多食 ...

乾煎、拌炒都好吃！生干貝是一種需要花費多一些心思來料理的食材，在料理的過程中要多盯著些，以免上一 ...

大量食用會影響腸胃的運動消化功能,導致食物積滯,難以消化吸收。乾貝蛋白質含量高,多食可能會引發皮疹。

最近與新光三越店長開會時，提到這一陣子有消費者在問"生干貝"膽固醇含量的問題廢話不多說，趕緊來解答：生干貝每100g的營養成份熱量72大卡脂肪0g 膽固醇50mg ...

中醫丨常吃干貝好處多！這樣妙用干貝，不僅養胃補腎，還能止夜尿 · 1.消渴，止便：早在葯籍《本草從新》中便有說明干貝能「下氣調中，利五臟，療消渴」，《 ...

所以在品嚐美味的蘆筍炒干貝時，除了本身尿酸高的朋友要注意高普林食物攝取量外，平時更應該做到： 1.維持理想體重，避免肥胖。 2.多喝水，每天至少喝2000ml以上在享用 ...

1、过量食用会影响肠胃的运动消化功能，导致食物积滞，难以消化吸收。干贝蛋白质含量高，多食可能会引发皮疹。干贝所含的谷氨酸钠是味精的主要成分，可 ...