20/4斷食一個月、斷食 後遺症、204斷食一週在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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20/4斷食一個月在比168斷食法簡單！營養師激推442飲食法，不挨餓就能月瘦4公斤的討論與評價
流行了好一陣子的168間歇性斷食法，相信嘗試過的人最怕的就是撐不過禁食期，然而引發報復性飲食，反而越吃越胖。若擔心禁食16小時會破功， ...
20/4斷食一個月在健康網》減肥斷食法五花八門醫警示：千萬別用「204」斷食法！的討論與評價
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20/4斷食一個月在間歇性斷食法完整攻略！常見問題解答 - Peeta Fitness 健身網的討論與評價
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20/4斷食一個月在一週剷肉4kg！減重名醫教3招斷食法，停滯期這樣吃快速燃脂 ...的討論與評價
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